La sonothérapie est une approche utilisant les vibrations sonores dans le but de favoriser la détente, l'apaisement et l'écoute de soi. Elle peut faire appel à différents instruments selon les pratiques et la sensibilité de chaque praticien. Chaque séance est une invitation à ralentir, à se reconnecter à ses ressentis et à accueillir les émotions qui peuvent émerger.

Mon approche

Dans ma pratique, la voix occupe une place essentielle. Associée aux vibrations des instruments, elle est au cœur de l'accompagnement que je propose.

Je ne reproduis pas une séance identique d'une personne à l'autre. Je laisse la voix et les vibrations s'accorder à ce qui est présent dans l'instant, afin de proposer un accompagnement unique, propre à chacun.